Radzimy sobie ze stresem...

     13 grudnia 2017 r. w naszym Internacie sekcja naukowa i Młodzieżowa Rada Internatu zorganizowała spotkanie z pracownikiem Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Krasnymstawie, panią psycholog Katarzyną Saran. Tematem spotkania był "Stres i jego skutki. Metody radzenia sobie w sytuacjach stresowych".  Zajęcia miały na celu rozwijanie umiejętności radzenia sobie z napięciem pojawiającym się w trudnych sytuacjach oraz kształtowanie umiejętności rozpoznawania sytuacji stresowych i zapoznanie
ze sposobami postępowania w takich sytuacjach. Pani Saran przybliżyła wychowankom różne metody relaksacji. Końcowym etapem zajęć było ćwiczenie pod nazwą ,,terapia kolorami”, które umożliwiło im chwilę relaksu i wyciszenia.

                                                                                                                       
                                                                                    Sekcja naukowa

• « poprz.
• nast. »